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上海工程技術大學 2019-2020(二)體育課程考試方案
 
發布時間: 2020-05-22 瀏覽次數: 70
   根據體育課程在線學習的整體安排,圍繞課程目標達成,根據體育課程特點與在線教學的特征,經征求意見并廣泛討論,制定本學期考試方案。

 

一、考核結構及分值比例 
考試采用過程性考核和結果性考核相結合的方式進行,內容由五個主要部分構成,總分 100 分,具體見表 1。
      表1 2019-2020(二)體育課程考試結構與比例


二、考核內容與方法
1、 出勤率(20 分)  
學生根據教師的教學安排參與課程學習的次數。缺 1 次課堂簽到扣 2 分;遲到和早退一次扣 0.5 分;直至 20 分扣完為止。
2、學習表現(20 分)  
學生參與在線體育課程學習的表現。主要包括在線學習時學生的互動交流、課堂討論、學習任務點和平時作業完成情況等,由任課老師根據學生的課堂表現進行評定。
3.體育理論(20 分)  
體育理論考試采用學校教務系統以網上答題的形式進行。每位同學只有一次體育理論考試機會,錯過時間無法補考??荚嚂r間、考試須知等以體育教學部公布的通知為準。
4.專項運動技能/素質(20 分)  
學生掌握專項動技能或運動素質的水平??紤]到體育課程內容的差異和在線教學的特點,該項成績主要評定以不依賴體育場地、運動器材的運動技能或專項運動素質。具體考核內容、方法與評定標準,由教師結合項目特點自主確定。
5.身體素質(20 分)  
測試內容為男生/女生:俯臥撐/一分鐘仰臥起坐,測試形式采用視頻打卡上 傳或在線直播形式進行,測試方法及標準見附件1。


三、考核成績評定要求
1. 根據我校公共體育課程教學的相關要求,學期末綜合評定一次,成績達 60 分及以上者,可得 1 個學分。
2. 在線學習缺勤次數(含無故曠課、病事假等)超過應出勤次數的三分之一及以上者體育成績作 59 分處理。

                                               上海工程技術大學體育教學部

                                                         2020年 5 月 22 日





附件1

大學生男子俯臥撐、女子仰臥起坐考核標準


一、男子俯臥撐技術要求
1. 起始姿勢肩膀至踝關節成一條直線,兩手在胸部正下方且略寬于肩膀;
2. 每個俯臥撐的計數是開始做時,下放時大小臂夾角小于 90 度,身體保持平直,還原至胳膊伸直計算一個。

3. 試者須連續不斷的重復此動作。當受試者不能完成動作或不能持續保 持正確動作時,測試人員記錄完成次數。


二、女子仰臥起坐技術要求
1. 測試前,受試者兩手手指交叉抱于腦后,雙腿稍分開,屈膝呈 90 度, 仰臥于鋪放平坦的軟墊上。另一同伴壓住受試者兩側踝關節處,固定下
肢。

2. 開始時,雙手抱頭、收腹使軀干完成坐起動作,雙肘關節觸及或超過雙 膝后,還原至開始姿勢,為完成一次仰臥起坐動作。受試者須連續不斷 的重復此動作,持續運動 1 分鐘。


三、評分標準

注:此表依最新《國家學生體質健康標準》及《全民健身指南》制定,0-59 分依據上表規律類推


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