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上海工程技術大學課外體育鍛煉通知
 
發布時間: 2017-11-21 瀏覽次數: 4362

學生課外體育鍛煉是學校體育的重要組成部分,為深入貫徹《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(國辦發[2012]53號),認真實施《上海市全民健身實施計劃(2011—2015》(滬府發20115號)

等相關政策的要求,積極響應陽光體育的倡議,促進我校素質教育發展,不斷增強大學生的體育鍛煉意識,提高我校學生的身體素質和健康水平,同時鼓勵學生積極參加體育社團、業余體育代表隊、體育專項協會活動及校內、外體育競賽,在結合我校實際情況的基礎之上,特制訂我校課外體育鍛煉管理條例。

、課外體育鍛煉的辦法

1、參加對象

我校在讀的大一、大二全日制本、??茀⒓芋w育課的學生均需按照有關規定參加早操和課外體育鍛煉。

2、鍛煉時間

l課外體育鍛煉從教學周周周一開始,截止于第十周周五。

l早操開放時間為:每周一至周五640710;

l下午開放時間為:每周一至四16301700。

3、課外體育鍛煉活動內容

1)早操:跑步(校園指定路線--起點:體育館正門;終點:騰飛路西面

2)下午:

項目人數限制開放時間地點
籃球100周一至周四西籃球場
網球30周一至周四西網球場
乒乓球60周一至周四乒乓房(1)(2
羽毛球60周一至周四西排球場
跑步周一至周四同早操

活動要求:

l跑步:起終點各刷卡一次,8分鐘內跑完規定路線。超時、漏刷無效。由值班教師負責考勤。

l除跑步的其他項目:在活動指定地點排隊進入活動區,按限定人數放行,進出口各刷卡一次,活動時間不得少于25分鐘。時間不足、漏刷無效。由指導教師負責考勤。

二、獎勵措施

1、體育比賽:

凡參加體育比賽的學生根據比賽級別給予獎勵課外體育鍛煉出勤,具體獎勵次數如下,具體獎勵人員名單以秩序冊人員名單為準。

比賽級別獎勵次數
市級以上(含市級)體育比賽免本學期課外體育鍛煉
校業余體育常設隊
陽光體育大聯盟
松江大學園區賽事8次
校陽光體育大聯賽4次
校運動會
體育觀賞

2、體育社團活動:

凡體育部認定合格的體育社團均可抵課外體育鍛煉。參加體育社團活動的次數達5次以上1次抵扣2次課外體育鍛煉出勤。

3、游泳、滑冰運動:

凡自行到大學生體育中心辦卡(詳情請咨詢大學生體育中心)參加游泳、滑冰運動的學生每參加1次抵扣2次課外體育鍛煉出勤(抵扣課外體育鍛煉次數先抵扣下午次數再抵扣早操次數)。

(備注:參加游泳、滑冰運動的學生需持校園卡刷卡進行考勤,只需出口刷一次卡,鍛煉時間不得低于半小時,每天只能進行一次,活動截止于教學第十周周五之前。)

三、出勤次數要求

l一年級:課外體育鍛煉出勤次數要求為16次,其中至少包含6次早操。

l二年級:課外體育鍛煉出勤次數要求為16次。

四、服裝及安全要求:

鍛煉時需穿運動服、運動鞋,注意保護自己的物品及人身安全。

五、關于節假日、期中考試、雨天、霧霾天氣安排:

如遇節假日,從放假的前一天下午到假期結束停止課外體育鍛煉。如遇期中考試,考試期間停止課外體育鍛煉。如遇雨天和嚴重霧霾天氣課外體育鍛煉全部停止(包括室內)。

六、場地器械有關規定:

1.參加課外體育鍛煉的學生請自備活動器材。

2.因場地有限,不參加活動者請勿進入場地;自主活動者在課外體育鍛煉時間段請勿進入課外體育鍛煉活動場地。

七、違紀處罰:

在課外體育鍛煉中如有違紀者(如代跑、跑步不按規定路線進行、不聽從值班教師管理等行為)本學期體育課重修。

八、特別提示:

1、去大學生體育中心參加游泳、滑冰的同學需帶校園卡考勤(只需出口刷一次卡,活動時間不得低于半小時,每天只能進行一次,一次抵兩次課外體育鍛煉)。

2、健身跑時從草坪穿行、不服從值班教師管理、替代鍛煉等違紀行為,一經發現本學期體育課重修。

3、每個單元活動項目只可鍛煉一項,多次刷卡無效。

4、如校園卡丟失,憑工商銀行出具的掛失單及時到體育館117辦公室辦理臨時鍛煉卡進行鍛煉。

5、上體育課的學生本學期必須完成規定出勤最低次數16次(病假、采風、金工實習等情況也不例外),否則體育成績最高59分。

6、刷卡鍛煉時請注意刷卡的時限及是否有效刷卡,如漏刷、超時和時間不足都視為無效刷卡,不算考勤。

2015年9月14日

上海工程技術大學體育教學部

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